{"id":6466,"date":"2025-11-10T18:59:07","date_gmt":"2025-11-10T18:59:07","guid":{"rendered":"https:\/\/vamosvida.eu\/?p=6466"},"modified":"2025-11-13T12:45:27","modified_gmt":"2025-11-13T12:45:27","slug":"de-kracht-van-dagelijkse-balanshoe-kleine-keuzes-je-energiebepalen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/de-kracht-van-dagelijkse-balanshoe-kleine-keuzes-je-energiebepalen\/","title":{"rendered":"\u0421\u0418\u041b\u0410 \u0415\u0416\u0415\u0414\u041d\u0415\u0412\u041d\u041e\u0413\u041e \u0411\u0410\u041b\u0410\u041d\u0421\u0410: \u041a\u0410\u041a \u041d\u0415\u0411\u041e\u041b\u042c\u0428\u0418\u0415 \u0420\u0415\u0428\u0415\u041d\u0418\u042f \u041e\u041f\u0420\u0415\u0414\u0415\u041b\u042f\u042e\u0422 \u0412\u0410\u0428\u0423 \u042d\u041d\u0415\u0420\u0413\u0418\u042e"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"6466\" class=\"elementor elementor-6466\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c36df7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2c36df7\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-65f41f1 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"65f41f1\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0de5421 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"0de5421\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8eb67b8 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"8eb67b8\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b8b7514 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b8b7514\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0421\u0438\u043b\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430: \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d918c86 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"d918c86\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0c34776 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"0c34776\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-24e0ae7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"24e0ae7\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-62ed025 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"62ed025\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-483cdf8 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"483cdf8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-77d7266 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"77d7266\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-40c6c77 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"40c6c77\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0432\u0441\u043a\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438, \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0430 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0442\u044f\u043d\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e. \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0434\u0435\u043b \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d. \u041d\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u0447\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u0430 \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043f\u044b\u0442\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/span><\/p><p class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">\u0421 \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c. \u041e\u043d \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c, \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u043c, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c. \u0427\u0442\u043e \u043c\u044b \u0435\u0434\u0438\u043c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b \u043f\u044c\u0435\u043c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u043c. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435.<\/span><\/p><p class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">\u0410 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e? \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0443, \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u043e. \u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0431\u0443\u0444\u0435\u0442\u0430. \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0440\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0421\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435. \u041c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0443.<\/span><\/p><p><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">\u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 - \u044d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u043e\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u0412\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u044f\u0441\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 Vamos Vida \u043c\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u043d\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043d\u044f, \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u044d\u043b\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0441\u0438\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439, \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u044b\u0448\u043a\u0443.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28cd8c7 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"28cd8c7\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8eae5eb elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8eae5eb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"386\" height=\"166\" src=\"https:\/\/vamosvida.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/afbeelding_2025-11-10_191826392.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-6443\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/vamosvida.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/afbeelding_2025-11-10_191826392.png 386w, https:\/\/vamosvida.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/afbeelding_2025-11-10_191826392-300x129.png 300w, https:\/\/vamosvida.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/afbeelding_2025-11-10_191826392-18x8.png 18w\" sizes=\"(max-width: 386px) 100vw, 386px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d871886 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d871886\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">\u041d\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 - \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0435\u043c \u0432\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u044f \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u043c, \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0430\u044f \u0433\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0441 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439.<\/span><\/p><p class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">\u0411\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 - \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0432\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0411\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0434\u043d\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0412\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u044b \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/span><\/p><p class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">\u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u043e\u0432 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0430 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0435. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u0435\u0435. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430. \u0418 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443, \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432 Vamos Vida \u0432\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0438\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c \u0436\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043c\u044b \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043f\u043e\u043b\u043d\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u044c\u044f.<\/span><\/p><p class=\"cvGsUA direction-ltr align-justify para-style-body\"><span class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\">- Vamos Vida<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f11184 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7f11184\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3cec297 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"3cec297\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d69e48 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6d69e48\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1d8b6f3 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"1d8b6f3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445: \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u043f\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438. \u0412 Vamos Vida \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440 \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442. \u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0430 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<br \/>\n\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438? \u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":6449,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6466","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6466"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6466\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6944,"href":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6466\/revisions\/6944"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6449"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6466"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vamosvida.eu\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}